Health Tips: ఎముకలకు ఈ 6 ఫుడ్స్ స్లోపాయిజన్.. తప్పక తెలుసుకోండి!

Health Tips For Bones: మనం తీసుకునే ఫుడ్ మన ఆరోగ్యాన్ని (Health) నిర్ణయిస్తుంది. పోషకాలు ఉండే ఫుడ్‌ను తీసుకోవడం వల్ల ఎముకలు (Bones) బలంగా, గట్టిగా తయారు అవుతాయి. పోషకాలు (Nutrients), కాల్షియం (Calcium) ఎక్కువగా ఉండే వాటి పదార్థాలు…

Health Tips: Do this in the morning to keep BP under control | Strawberry Juice | Tomato Juice | Carrot Juice | Orange Juice
Health Tips: బీపీ అదుపులో ఉండాలంటే.. ఉదయాన్నే ఈ పని చేయండి

Health Tips: Do this in the morning to keep BP under control హైపర్ టెన్షన్ లేదా హైబీపీని (High BP)  నిర్లక్ష్యం చేస్తే మన ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుందనడంలో సందేహం లేదు. రక్తపోటు (Blood Pressure)…

Health Tips | If you avoid these bad habits, your life expectancy will definitely increase | Health Tips in Telugu
Health Tips: ఈ చెడు అలవాట్లు మానుకుంటే మీ ఆయుష్షు కచ్చితంగా పెరుగుతుంది

Health Tips: సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒక అలవాటు ఉంటుంది. ఈ అలవాటు మన ఆరోగ్యానికి హానికరమైతే, వీలైనంత త్వరగా దాన్ని వదిలించుకోవడం మంచిది. కొన్ని అలవాట్ల వల్ల మనకు త్వరగా వయసు పెరుగుతుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ఇలా చెప్పుకుంటూ…

Does Drinking Wine and Beer Increase Beauty?
Health Tips : వైన్, బీర్ తాగితే మీ అందం రెట్టింపు అవుతుందా?

Does Drinking Wine and Beer Increase Beauty? Health Tips: జీవనశైలిలో మార్పులు, కాలుష్యం కారణంగా ముఖంలో చాలా తేడాలు వచ్చేస్తున్నాయి. అందం తగ్గినట్లు అనిపిస్తుంది. ఈ బిజీలైఫ్ లో మన చర్మం పై ప్రత్యేక శ్రద్దవహించే సమయం ఉండటం…

If you drink brandy, cold..cough is reduced, is this true..?
బ్రాందీ తాగితే జలుబు..దగ్గు ఫసక్… ఇది నిజమేనా.. ?

చలికాలం స్టార్ట్ అయ్యింది. ఈ కాలంలో దగ్గు మరియు జలుబు వేధిస్తుంది. వీటి నుంచి బయటపడేందుకు చాలా మంది మందులు తీసుకుంటారు. ఇంకొంతమంది చలికాలంలో రాత్రిపూట బ్రాందీ కానీ రమ్ కానీ తాగితే..దగ్గు, జలుబు తగ్గుతుందనుకుంటారు. అసలు ఇందులో నిజమెంత. శాస్త్రీయంగా…

the-best-yoga-for-womens-health-garland-pose-uttanasana-baddha-konasana
మహిళలకు ఎంతో ముఖ్యమైన యోగాసనాలు..

మనస్సుతో పాటు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో యోగా ఎంతో సహాయపడుతుంది. ఈ సంవత్సరం యోగా థీమ్ పూర్తిగా మహిళలకు అంకితం చేయబడింది. మహిళలు నిత్యం యోగా సాధన చేస్తే అనేక వ్యాధుల నుంచి సురక్షితంగా ఉండొచ్చు. ఈ సందర్భంగా మహిళల కోసం…